Entrenament prova lactat

20 julio 2015 | Por Redacción | Categoria: 2ª División B, Fútbol
Prova de Lactat

Prova de Lactat

Prova de lactat fet avui dematí al Poliesportiu de Magaluf. La prova consisteix en amidar l’àcid làctic en sang del futbolista i serveix per conèixer els temps de recuperació de cada un.
Un grup ha començat a les 08:30 i l’altre a les 09:30h amb el següent procediment: abans de l’inici (en repòs), extracció de sang del lòbul de l’orella; anar fent sèries de 3 voltes a la pista d’atletisme augmentant la velocitat i en cada una d’aquestes 5 sèries, anar fent el test de sang a l’orella.

Recuerda si eres entrenador, jugador, directivo de un club o de una federación, o estás relacionado de alguna forma con este maravilloso deporte y te gusta escribir y compartir las novedades y noticias de vuestra actividad deportiva, aquí puedes hacerlo gratuitamente y llegar a toda la comunidad.
deportebalear@gmail.com