Deporte Balear

El programa recoge 18 jornadas de iniciación, 6 más que la primera edición, que se llevarán a cabo desde los centros de salud de los barrios de Palma

Susanna Moll: «Queremos ampliar una actividad con muy buena acogida y que los ciudadanos incorporen hábitos saludables a su rutina y dentro de su entorno habitual»

Los participantes recibirán una camiseta de las jornadas y se pone a su disposición el préstamo de bastones

Palma, 27 de septiembre de 2017. El Instituto Municipal del Deporte (IME), la Dirección General de Salud Pública y Participación de la Consejería de Salud y la Gerencia de Atención Primaria de Mallorca ponen en marcha un nuevo programa Nordic Walking saludable, unas jornadas de iniciación a la marcha nórdica completamente gratuitas y aptas para todos los que comienzan este sábado a las 10 h en el Centro de Salud Playa de Palma – Can Pastilla.

Tras el éxito de la primera edición, que se desarrolló de octubre a junio con 500 participantes, el IME y la Consejería de Salud han decidido consolidar las jornadas anteriores y ampliar la propuesta con cinco nuevas rutas para llegar además población y difundir de manera más efectiva la vida activa y los hábitos saludables. Así, el nuevo programa recoge 18 rutas de iniciación al nordic walking, que tendrán lugar en diferentes barrios de Palma con el punto de salida desde los centros de salud.

En este sentido, Moll destacó que «queremos ampliar una actividad con muy buena acogida y que los ciudadanos incorporen hábitos saludables a su rutina y dentro de su entorno habitual».

Esta modalidad deportiva contribuye a impulsar la vida activa de los ciudadanos en un entorno cercano. Uno de los principales objetivos del programa Nordic Walking Saludable es acercar a los ciudadanos a una actividad sana e incorporarla en su día a día para mejorar a corto plazo su calidad de vida dándoles herramientas para adquirir hábitos saludables. Es una actividad muy apropiada para todos los grupos de población, fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud en el ámbito fisiológico, psicológico y social.

Rutas quincenales
El programa, que se iniciará este sábado a las 10 h en el Centro de Salud Playa de Palma – Can Pastilla, recoge dos jornadas mensuales que tendrán lugar en los siguientes centros de salud:

Rutas de octubre a diciembre de 2017:
• 7 de octubre. Ruta16, Centro de Salud Playa de Palma – Can Pastilla
• 21 de octubre. Ruta 1, Centro de Salud Escuela Graduada
• 4 de noviembre. Ruta 21, Unidad Básica Son Sardina
• 18 de noviembre. Ruta 8, Centro de Salud Santa Catalina
• 2 de diciembre. Ruta 6, Centro de Salud Valldargent (punto de encuentro en la plaza de Serralta)
• 16 de diciembre. Ruta 13, Centro de Salud del Coll d’en Rabassa

Rutas de enero a junio de 2018:
• Ruta 5, Centro de Salud Son Gotleu
• Ruta 18, Centro de Salud Arquitecto Bennàssar
• Ruta 39-40, Centro de Salud Son Cladera – la Indioteria
• Ruta 35, Centro de Salud Casa del Mar
• Ruta 7, Centro de Salud Son Serra – la Vileta
• Ruta 4, Centro de Salud Son Rutlan
• Ruta 12, Centro de Salud Pere Garau
• Ruta 22, Centro de Salud Son Pizá
• Ruta 24, Centro de Salud Rafal Nou
• Ruta 19, Centro de Salud San Agustín
• Centro de Salud El Terreno
……………………………………………………………….• Centro de Salud Emili Darder

Las personas interesadas pueden enviar un correo electrónico a nordicwalking@palma.es o pueden inscribirse al inicio de la actividad. Los participantes recibirán una camiseta de las jornadas y se pone a su disposición el préstamo de bastones.

Las jornadas se complementan con charlas informativas a los profesionales de los centros de salud para darles a conocer la marcha nórdica, el origen, las características, los materiales, los beneficios, etc. Estas conferencias se realizan los días previos a la actividad.

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L’IME i la Conselleria de Salut posen en marxa aquest dissabte a Can Pastilla el nou programa gratuït Nordic Walking Saludable

El programa recull 18 jornades d’iniciació, 6 més que la primera edició, que es duran a terme des dels centres de salut dels barris de Palma

Susanna Moll: “Volem ampliar una activitat amb molt bona acollida i que els ciutadans incorporin hàbits saludables a la seva rutina i dins el seu entorn habitual”

Els participants rebran una camiseta de les jornades i es posa a la seva disposició el préstec de bastons

Palma, 27 de setembre de 2017. L’Institut Municipal de l’Esport (IME), la Direcció General de Salut Pública i Participació de la Conselleria de Salut i la Gerència d’Atenció Primària de Mallorca posen en marxa un nou programa Nordic Walking Saludable, unes jornades d’iniciació a la marxa nòrdica completament gratuïtes i aptes per a tothom que comencen aquest dissabte a les 10 h al Centre de Salut Platja de Palma – Can Pastilla.

Després de l’èxit de la primera edició, que es va desenvolupar d’octubre a juny amb 500 participants, l’IME i la Conselleria de Salut han decidit consolidar les jornades anteriors i ampliar la proposta amb cinc noves rutes per tal d’arribar a més població i difondre de manera més efectiva la vida activa i els hàbits saludables. Així, el nou programa recull 18 rutes d’iniciació al nordic walking, que tindran lloc a diferents barris de Palma amb el punt de sortida des dels centres de salut.

En aquest sentit, Moll ha destacat que “volem ampliar una activitat amb molt bona acollida i que els ciutadans incorporin hàbits saludables a la seva rutina i dins el seu entorn habitual”.

Aquesta modalitat esportiva contribueix a impulsar la vida activa dels ciutadans dins un entorn proper. Un dels principals objectius del programa Nordic Walking Saludable és acostar els ciutadans a una activitat sana i incorporar-la al seu dia a dia per a millorar a curt termini la seva qualitat de vida donant-los eines per a adquirir hàbits saludables. És una activitat molt apropiada per a tots els grups de població, fàcil d’aprendre i que aporta nombrosos beneficis per a la salut en l’àmbit fisiològic, psicològic i social.

Rutes quinzenals
El programa, que s’iniciarà aquest dissabte a les 10 h al Centre de Salut Platja de Palma – Can Pastilla, recull dues jornades mensuals que tindran lloc als següents centres de salut:

Rutes d’octubre a desembre de 2017:
• 7 d’octubre. Ruta16, Centre de Salut Platja de Palma – Can Pastilla
• 21 d’octubre. Ruta 1, Centre de Salut Escola Graduada
• 4 de novembre. Ruta 21, Unitat Bàsica Son Sardina
• 18 de novembre. Ruta 8, Centre de Salut Santa Catalina
• 2 de desembre. Ruta 6, Centre de Salut Valldargent (punt de trobada a la plaça de Serralta)
• 16 de desembre. Ruta 13, Centre de Salut del Coll d’en Rabassa

Rutes de gener a juny de 2018:
• Ruta 5, Centre de Salut Son Gotleu
• Ruta 18, Centre de Salut Arquitecte Bennàssar
• Ruta 39-40, Centre de Salut Son Cladera – la Indioteria
• Ruta 35, Centre de Salut Casa del Mar
• Ruta 7, Centre de Salut Son Serra – la Vileta
• Ruta 4, Centre de Salut Son Rutlan
• Ruta 12, Centre de Salut Pere Garau
• Ruta 22, Centre de Salut Son Pisà
• Ruta 24, Centre de Salut Rafal Nou
• Ruta 19, Centre de Salut Sant Agustí
• Centre de Salut El Terreno
• Centre de Salut Emili Darder

Les persones interessades poden enviar un correu electrònic a nordicwalking@palma.es o es poden inscriure a l’inici de l’activitat. Els participants rebran una camiseta de les jornades i es posa a la seva disposició el préstec de bastons.

Les jornades es complementen amb xerrades informatives als professionals dels centres de salut per a donar-los a conèixer la marxa nòrdica, l’origen, les característiques, els materials, els beneficis, etc. Aquestes conferències es realitzen els dies previs a l’activitat.

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