Mis primeros 100 Kilómetros en BICI carretera NONSTOP

24 julio 2011 | Por Redacción | Categoria: Otros Deportes, Triatlón

Asistentes:  José María nos ha acompañado 40 km  Blog de nuestro amigo José María (Ufff…), el “Jefe de filas” Unai, Ramón, mi compi Pilar y yo; osea tres TRIATS.SOM , un buen amigo y Ramón.

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Momentos antes de salir. Mi sonrisa todavía no se ha borrado ya que he disfrutado mucho al superar nuestro pequeño reto del día de hoy.

El grupo en la carretera vieja de Bunyola iniciando el entreno de hoy.

Recorrido: Palma “Toysarus”, Carretera de Bunyola, Santa María, Alaró, Consell, Santa María, Festival, Marratxinet, Portol, S’hostalot, Casa Blanca, Sant Jordi, S’aranjassa, rotonda Arenal, Es Pilarí, Sant Jordi, Son Ferriol, S’hostalot, Pla de Na Tesa, Pont d’Inca, Carretara de Bunyola, vuelta a Palma.

Distancia: 100 Km. (en realidad unos ciento cuatro ya que desde casa al punto de encuentro hay dos)

Tiempo: 3 horas 56 minutos.

Media: 24,8 Km/h.

Crónica: El objetivo de hoy era superar la barrera de los 90 Km ya que es la distancia del segmento de bici de nuestra competición de triatlón de septiembre. (Xtremen de Menorca). Hoy hemos tenido la ayuda y consejos de Unai cosa que es de agradecer ya que nos enseña “truquillos” que nos ayudan a mejorar.  Hemos sido un grupo muy bien cohesionado y tan solo nos hemos parado en una gasolinera de s’Aranjassa a repostar los bidones  y a vaciar “otros” bidones.

Al llegar a los 90 km Pilar y yo hemos dado un salto de alegría al comprobar que, como la selección: ¡¡ Podemos !!  Hay que tener en cuenta que hace un año no teníamos bici, nunca habíamos cogido una bici de corredor y nos daba pánico.

Hoy me ha llamado la atención que Pilar, aunque no tenga un buen día, es una luchadora nata y lo da todo en cada entreno. Eso me da mucha moral y energía ya que a mí me cuesta más competir y con Pilar es fácil ya que con ella no me lo tomo como una competición, me lo tomo como una sana competencia dónde un rato tira una y otro la otra y eso nos hace seguir mejorando a las dos.

Si el año que viene consigo nadar tan bien como Pilar (estoy entrenando mucho para conseguirlo)  las otras veteranas del circuito de triatlón se van a enterar ya que las Triats.som iremos juntas en las pruebas largas y, haciendo relevos , no podrán con nosotras.

Cuenta kilómetros de Pilar al llegar a nuestro objetivo.

Lo peor: El ratito que ha llovido y la pájara del km 65 al 70 de Ramón que nos ha hecho perder algo de tiempo y ritmo, pero se ha recuperado y después ha empezado a tirar del grupo él (con permiso del “jefe de filas”)

Lo mejor: Ver que los entrenos que me prepara mi “coach” Dani Salas, de Mallorca Trail, van dando sus frutos.

Foto que inmortaliza nuestro fin del entreno: más de 100 Km

Lo plus: La buena compañía y las sensaciones, más que positivas, que he experimentado hoy.

Nuestro jefe de filas de hoy: Unai (Triat.som) , con las dos únicas Triats.som veteranas celabrando el final del entreno.

Algunas fotos del entreno realizadas por Ramón.

 

Informa: Deporte Balear fuente:  atletismofemenino

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